Ngoài trà gừng còn có 3 loại trà ngon không lo mất ngủ

[Nguyễn Thùy Linh]

Nếu muốn thư thái thưởng thức trà bất kỳ lúc nào trong ngày mà không lo lắng mất ngủ, hãy khám phá trà gừng và một số loại trà không chứa caffeine. Trà gừng Bạn hoàn toàn có thể thưởng thức trà gừng vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày. Vì không chứa caffeine, mọi người không cần lo lắng về việc trà gừng gây bồn chồn hay ảnh hưởng đến giấc ngủ. Một tách trà gừng trước hoặc trong bữa ăn chính có thể giúp tránh khỏi các vấn đề tiêu hóa như ợ nóng và khó tiêu. Gừng có khả...

Đọc bài gốc tại đây

 

[Son Luong Thanh]

chả thích uống trà gì ngoài trà thông thường