Đoạn Video
Ảnh
Vu Thuy Tien
Thành viên nổi tiếng
Hiện đang mùa vải chín, ăn rất ngon nhưng cũng rất... nóng! Trên mạng xuất hiện thông tin uống nước nấu vỏ vải rất mát. Vậy sự thực thì thế nào?
Câu trả lời ngắn gọn: Uống nước đun sôi với vỏ vải có thể giúp làm dịu tình trạng “nóng trong” ở mức độ nhẹ, nhưng không thực sự làm “giảm nhiệt bên trong” theo nghĩa y học hiện đại.
Theo bác sĩ Chung Kế Hồng (Chung Jihong), giám đốc Khoa Tiêu hóa Bệnh viện số 2 thuộc Đại học Y học cổ truyền Chiết Giang, Trung Quốc vỏ vải có tính mát, nếu đun lấy nước uống có thể trung hòa tính ấm của cùi vải, giúp giảm các triệu chứng như khô miệng, nóng trong, đau nướu, hỗ trợ tiêu hóa. Vì vậy, cách làm này có cơ sở trong y học cổ truyền, và được xem là một biện pháp “dân gian” hữu ích, nhưng không phải là “thuốc giải độc” toàn năng.
Tuy nhiên, tác dụng này chỉ mang tính hỗ trợ nhẹ, nhất là với những người khỏe mạnh bị nóng trong do ăn nhiều vải. Trong các trường hợp nghiêm trọng như hạ đường huyết do ăn quá nhiều vải chưa chín khi đói, gây bệnh não hạ đường huyết, sốc, hay tổn thương gan, thì nước vỏ vải không có tác dụng điều trị.
Ngoài ra, bác sĩ cũng lưu ý:
Ý kiến cá nhân: Nếu muốn giảm nóng trong, bạn nên uống nước đỗ đen hoặc bột sắn dây nấu. Hai món này vừa mát vừa dễ ăn, hơn vỏ vải rất nhiều
Ngoài ra, để phòng tránh nhiệt miệng do ăn vải, nên thường xuyên súc miệng nước muối sinh lý, đảm bảo tránh xa các loại thuốc nhiệt miệng.
Các bạn hãy thử nghiệm, không hề tốn kém gì mà chỉ có lợi. Nếu thấy hiệu nghiệm, hãy quay lại bấm nút Thích động viên tác giả ạ
Câu trả lời ngắn gọn: Uống nước đun sôi với vỏ vải có thể giúp làm dịu tình trạng “nóng trong” ở mức độ nhẹ, nhưng không thực sự làm “giảm nhiệt bên trong” theo nghĩa y học hiện đại.
Tuy nhiên, tác dụng này chỉ mang tính hỗ trợ nhẹ, nhất là với những người khỏe mạnh bị nóng trong do ăn nhiều vải. Trong các trường hợp nghiêm trọng như hạ đường huyết do ăn quá nhiều vải chưa chín khi đói, gây bệnh não hạ đường huyết, sốc, hay tổn thương gan, thì nước vỏ vải không có tác dụng điều trị.
Ngoài ra, bác sĩ cũng lưu ý:
- Không uống nước vỏ vải khi đói,
- Phụ nữ mang thai hoặc người có tỳ vị hư yếu nên thận trọng,
- Chỉ nên uống tối đa 300 ml mỗi ngày.
Ý kiến cá nhân: Nếu muốn giảm nóng trong, bạn nên uống nước đỗ đen hoặc bột sắn dây nấu. Hai món này vừa mát vừa dễ ăn, hơn vỏ vải rất nhiều
Ngoài ra, để phòng tránh nhiệt miệng do ăn vải, nên thường xuyên súc miệng nước muối sinh lý, đảm bảo tránh xa các loại thuốc nhiệt miệng.Các bạn hãy thử nghiệm, không hề tốn kém gì mà chỉ có lợi. Nếu thấy hiệu nghiệm, hãy quay lại bấm nút Thích động viên tác giả ạ
