5 loại thực phẩm là "khắc tinh" của mỡ máu

[Cao Tùng]

Một số thực phẩm như tỏi, đậu phụ, súp lơ rất giàu các chất dinh dưỡng có tác dụng giảm lipid máu, hỗ trợ rất tốt cho người bị mỡ máu cao. Các món từ đậu nành như đậu phụ rất có lợi cho những người bị mỡ máu cao. Ảnh minh họa: Delish. Rối loạn mỡ máu (rối loạn lipid máu), hay còn gọi là máu nhiễm mỡ, là tình trạng cholesterol toàn phần, cholesterol xấu (LDL) và triglyceride (chất béo trung tính) tăng cao, trong khi cholesterol tốt (HDL) lại giảm. Mỡ máu cao xảy ra khi cơ thể dư thừa...

Đọc bài gốc tại đây