Người sắp chết thấy hồi quang phản chiếu, thấy bà con họ hàng đã khuất... có thật

[Chuyên Lão Khoa]

Dưới góc nhìn của những “death doula”, tức người đồng hành cuối đời tại Mỹ, cái chết không chỉ là điểm kết thúc mà còn là một hành trình tâm lý đặc biệt. Khi hiểu rõ giai đoạn này, con người có thể đối diện sự ra đi bình thản và nhẹ lòng hơn.

“Death doula” là nghề đang ngày càng được biết đến tại Mỹ. Nếu bà đỡ giúp một sinh linh chào đời an toàn, thì death doula là những người hỗ trợ tinh thần, cảm xúc và các nhu cầu thực tế cho người sắp qua đời cùng gia đình họ. Họ giúp con người khép lại cuộc đời trong sự thanh thản, trọn vẹn và giữ được phẩm giá đến phút cuối.

Từ kinh nghiệm đồng hành cùng nhiều gia đình, các chuyên gia trong lĩnh vực này chia sẻ 6 điều quan trọng về thời khắc cuối đời.

Cái chết có thể diễn ra trong yên bình

Theo Diane Button, giảng viên Đại học Vermont và chuyên gia chăm sóc giảm nhẹ, cơ thể con người vốn có cơ chế tự nhiên để bắt đầu sự sống và cũng biết cách khép lại hành trình ấy. Với nhiều người mắc bệnh nan y, cái chết đôi khi là sự giải thoát khỏi những đau đớn kéo dài.

Bà cho biết, khi cận kề phút cuối, hiếm ai tiếc vì chưa đi đủ nơi hay chưa kiếm đủ tiền. Điều day dứt lớn nhất thường là những lời chưa kịp nói với người thân. Theo bà, người cảm thấy mãn nguyện với cuộc đời thường ra đi nhẹ nhàng hơn.

Y học hiện đại giúp giảm đau và xoa dịu lo lắng

Nhiều gia đình vẫn mang ám ảnh về sự ra đi đau đớn của người thân trong quá khứ. Tuy nhiên, với chăm sóc giảm nhẹ hiện nay, người bệnh có thể được hỗ trợ để giảm đau, thư giãn và ổn định tinh thần.

Jill Schock, người sáng lập tổ chức Death Doula LA, cho rằng can thiệp y tế đúng lúc giúp người bệnh thoải mái hơn trong những ngày cuối đời.

Việc người bệnh ngừng ăn uống cũng là điều bình thường, vì lúc này cơ thể không còn cần nhiều năng lượng. Ép ăn đôi khi chỉ khiến họ thêm mệt mỏi.

Hiện tượng “hồi quang phản chiếu”

Nhiều bệnh nhân bất ngờ tỉnh táo, minh mẫn hoặc có thêm năng lượng vài ngày trước khi qua đời. Họ có thể trò chuyện, đòi ăn uống hay cư xử như lúc chưa phát bệnh.

Người thân thường lầm tưởng đây là dấu hiệu hồi phục. Nhưng các chuyên gia cho rằng đây có thể là sự chuẩn bị cuối cùng của cơ thể, đồng thời là cơ hội quý giá để gia đình ở bên nhau và tạo thêm ký ức đẹp.

Có người nhìn thấy người thân đã khuất

Một số bệnh nhân gọi tên hoặc nói rằng họ nhìn thấy người thân đã mất từ lâu.

Dù được lý giải là hiện tượng y khoa hay trải nghiệm tâm linh, các chuyên gia khuyên gia đình nên lắng nghe và tôn trọng thay vì phủ nhận, bởi điều đó thường mang lại cảm giác an tâm cho người sắp ra đi.

Thính giác thường là giác quan rời đi sau cùng

Khoảng 48 giờ trước khi mất, nhiều người rơi vào trạng thái hôn mê, hơi thở có thể khò khè do không còn sức làm sạch đường thở. Tuy nhiên, thính giác thường vẫn còn hoạt động đến những giây phút cuối.

Diane Button kể từng chứng kiến một bệnh nhân bất tỉnh mỉm cười khi nghe tiếng người thân. Vì thế, việc nói lời yêu thương, trấn an và cho họ biết bạn vẫn ở bên cạnh là điều rất ý nghĩa.

Nghĩ về cái chết để sống trọn vẹn hơn

Theo các chuyên gia, suy nghĩ về cái chết không phải điềm gở, mà là cách giúp con người bớt sợ hãi và hiểu điều gì thực sự quan trọng.

Nhiều người cuối đời thường tự hỏi mình đã yêu thương đủ chưa, đã sống có ý nghĩa chưa, đã để lại điều gì tốt đẹp cho đời hay chưa.

“Hãy nhớ rằng bạn vẫn đang sống, và mỗi ngày đều là cơ hội để tạo nên những khoảnh khắc giá trị cho đến tận hơi thở cuối cùng.”

Theo Washington Post