Đoạn Video
Ảnh
Màu của em
Thành viên nổi tiếng
Chuột rút cơ bắp đau khủng khiếp ngay lúc đó. Nguyên nhân nào khiến chúng xảy ra ngay từ đầu, ngoài việc thiếu chất điện giải? Bạn không cần phải là một vận động viên mới bị chuột rút. Bạn có thể đang nằm trên giường, sắp chìm vào giấc ngủ thì đột nhiên bắp chân hoặc vòm bàn chân của bạn bị thắt chặt một cách không tự nguyện và đau đớn khiến bạn tỉnh giấc. Có thể mất vài giây hoặc vài phút trước khi cơn chuột rút tự biến mất. Theo một nghiên cứu năm 2017 , những cơn...Đọc bài gốc tại đây
